O que as personalidades do coaching ensinam sobre equilíbrio entre vida pessoal e profissional

O que as personalidades do coaching ensinam sobre equilíbrio entre vida pessoal e profissional

O que as personalidades do coaching ensinam sobre equilíbrio entre vida pessoal e profissional

1. Tony Robbins

Tony Robbins, renomado coach empresarial, ensina que o equilíbrio entre vida pessoal e profissional é essencial para alcançar o sucesso. Ele destaca a importância de estabelecer metas claras e priorizar o tempo para cada área da vida.

2. Martha Beck

Martha Beck, coach de vida e autora de best-sellers, acredita que o segredo para o equilíbrio está em ouvir a sua intuição e seguir o que realmente faz você feliz. Ela enfatiza a importância de se conectar consigo mesmo e com o que realmente importa.

3. Brendon Burchard

Brendon Burchard, coach de alta performance, ensina que o equilíbrio entre vida pessoal e profissional começa com a definição de seus valores e prioridades. Ele incentiva a criar uma rotina que permita dedicar tempo para as áreas mais importantes da vida.

4. Gabby Bernstein

Gabby Bernstein, coach espiritual e autora de best-sellers, destaca a importância da prática da gratidão e do autocuidado para manter o equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Ela enfatiza a importância de se conectar com a sua espiritualidade.

5. Tim Ferriss

Tim Ferriss, autor do best-seller “Trabalhe 4 Horas por Semana”, ensina que o equilíbrio entre vida pessoal e profissional pode ser alcançado através da automação e da delegação de tarefas. Ele destaca a importância de otimizar o tempo e focar no que realmente importa.

6. Marie Forleo

Marie Forleo, coach de negócios e apresentadora do MarieTV, acredita que o equilíbrio entre vida pessoal e profissional está diretamente ligado à sua capacidade de definir limites e dizer não quando necessário. Ela enfatiza a importância de se priorizar e cuidar de si mesmo.

7. Robin Sharma

Robin Sharma, autor do best-seller “O Monge que Vendeu sua Ferrari”, ensina que o equilíbrio entre vida pessoal e profissional começa com a prática de hábitos saudáveis e a busca pela excelência em todas as áreas da vida. Ele destaca a importância de se manter focado e disciplinado.

8. Gretchen Rubin

Gretchen Rubin, autora do best-seller “A Felicidade de Estar Junto”, destaca a importância de conhecer a si mesmo e identificar o que realmente traz felicidade e realização. Ela enfatiza a importância de se dedicar às atividades que trazem satisfação e equilíbrio.

9. Simon Sinek

Simon Sinek, autor do best-seller “Comece pelo Porquê”, ensina que o equilíbrio entre vida pessoal e profissional está diretamente ligado à sua capacidade de se conectar com o propósito e os valores que guiam suas ações. Ele destaca a importância de se manter fiel aos seus princípios.

10. Mel Robbins

Mel Robbins, autora do best-seller “Os 5 Segundos que Podem Mudar a sua Vida”, destaca a importância de cultivar a autenticidade e a coragem para buscar o equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Ela enfatiza a importância de se arriscar e sair da zona de conforto.