O que as personalidades do coaching ensinam sobre equilíbrio entre vida pessoal e profissional
O que as personalidades do coaching ensinam sobre equilíbrio entre vida pessoal e profissional
1. Tony Robbins
Tony Robbins, renomado coach empresarial, ensina que o equilíbrio entre vida pessoal e profissional é essencial para alcançar o sucesso. Ele destaca a importância de estabelecer metas claras e priorizar o tempo para cada área da vida.
2. Martha Beck
Martha Beck, coach de vida e autora de best-sellers, acredita que o segredo para o equilíbrio está em ouvir a sua intuição e seguir o que realmente faz você feliz. Ela enfatiza a importância de se conectar consigo mesmo e com o que realmente importa.
3. Brendon Burchard
Brendon Burchard, coach de alta performance, ensina que o equilíbrio entre vida pessoal e profissional começa com a definição de seus valores e prioridades. Ele incentiva a criar uma rotina que permita dedicar tempo para as áreas mais importantes da vida.
4. Gabby Bernstein
Gabby Bernstein, coach espiritual e autora de best-sellers, destaca a importância da prática da gratidão e do autocuidado para manter o equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Ela enfatiza a importância de se conectar com a sua espiritualidade.
5. Tim Ferriss
Tim Ferriss, autor do best-seller “Trabalhe 4 Horas por Semana”, ensina que o equilíbrio entre vida pessoal e profissional pode ser alcançado através da automação e da delegação de tarefas. Ele destaca a importância de otimizar o tempo e focar no que realmente importa.
6. Marie Forleo
Marie Forleo, coach de negócios e apresentadora do MarieTV, acredita que o equilíbrio entre vida pessoal e profissional está diretamente ligado à sua capacidade de definir limites e dizer não quando necessário. Ela enfatiza a importância de se priorizar e cuidar de si mesmo.
7. Robin Sharma
Robin Sharma, autor do best-seller “O Monge que Vendeu sua Ferrari”, ensina que o equilíbrio entre vida pessoal e profissional começa com a prática de hábitos saudáveis e a busca pela excelência em todas as áreas da vida. Ele destaca a importância de se manter focado e disciplinado.
8. Gretchen Rubin
Gretchen Rubin, autora do best-seller “A Felicidade de Estar Junto”, destaca a importância de conhecer a si mesmo e identificar o que realmente traz felicidade e realização. Ela enfatiza a importância de se dedicar às atividades que trazem satisfação e equilíbrio.
9. Simon Sinek
Simon Sinek, autor do best-seller “Comece pelo Porquê”, ensina que o equilíbrio entre vida pessoal e profissional está diretamente ligado à sua capacidade de se conectar com o propósito e os valores que guiam suas ações. Ele destaca a importância de se manter fiel aos seus princípios.
10. Mel Robbins
Mel Robbins, autora do best-seller “Os 5 Segundos que Podem Mudar a sua Vida”, destaca a importância de cultivar a autenticidade e a coragem para buscar o equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Ela enfatiza a importância de se arriscar e sair da zona de conforto.